恐飞症的困扰：王灿的自述引关注
2025年8月13日，杜淳的妻子王灿在社交媒体上分享了她与恐飞症的斗争，令众多网友关注。那一天，在结束节目录制后，她乘坐飞机返回北京，意外遇到了气流颠簸，让她感到异常恐慌。心脏发闷、心跳加速、四肢发麻的感觉如潮水般袭来，甚至冒出一身冷汗。面对这样的困扰，王灿选择了默默忍受，幸运的是，她及时服用了速效救心丸，才缓解了内心的恐慌。
恐飞症逐渐加重：背后的缘故
王灿提到，她的恐飞症并非一朝一夕形成，而是经历了时刻的累积。想必很多人也有这样的感受，日常飞行本是一件轻松的事，但对于恐飞症患者来说，每一次登机都变成了一场无尽的噩梦。她的恐惧不仅来自于飞行经过中的风险，更与她过往的经历和性格特点紧密相关。在飞机颠簸的瞬间，仿佛脚下的地面消失无踪，让她感到无比的无助与恐惧。
职业与生活的双重困扰
作为一名公众人物，王灿的职业与飞行息息相关。这种恐飞症的加重，不仅影响了她的职业进步，也对家庭生活造成了一定的困扰。每次由于恐惧而推掉重要活动，她的心情都会格外沉重。她透露，常常由于要乘坐飞机而退缩，错过了众多展现自我的机会。这种无奈，实在让人心疼。
网友的共鸣与支持
王灿的分享引发了网友们的热烈讨论。许多人纷纷留言，讲述自己的恐飞经历，有网友甚至给出了应对建议，比如喝冰水、带小电风扇等。网友们的评论让王灿感受到温暖，了解到自己并不孤单。这种共鸣不仅是心理的支持，更是抗击恐飞症的力量。
面对挑战，勇气追求治疗
虽然目前王灿的恐飞症有所加重，她却依然保持着积极的态度。她规划寻求专业帮助，不断尝试各种技巧来克服恐惧。同时，她也希望能通过自身经历，进步大家对心理健壮难题的关注。她相信，只要勇气面对，积极寻求帮助，终究可以战胜心中的恐惧。
在这个经过中，我们也应给予王灿更多的领会与支持。由于她不仅在战斗自己的恐惧，也在为更多面临相同难题的人发声。希望她能在未来的旅途中，迎来不再恐惧的自在之旅。
